Van egy gyilkos kombináció a zsírpárnák és a fáradtság ellen. Nem zöld tea, nem is kávé, hanem két olyan készítmény, amit főként sportolók (hobbi és verseny szinten egyaránt) alkalmaznak, de általában külön-külön. Pedig együttesen van egy speciális hatás, amire sokan vágynak: energizálás és…

Káros adalékok, mellékhatások és egekbe szökő vérnyomás nélkül is felpörgethetjük magunkat. De mi köze ennek a görögdinnyéhez? Amerikai élsportolók már évek óta alkalmaznak egy természetes eredetű, engedélyezett (dopping- és mellékhatás-mentes) készítményt, ami nem csupán érezhetően kitolja a…

BCAA 2:1:1, 4:1:1, 10:1:1... – melyik a legjobb arány? Egyáltalán mik ezek a számok és mi a jelentőségük? Mit sugallnak a reklámok és mik a tudományos tények?   MI A BCAA ÉS MIRE JÓ?   A BCAA egy rövidítés (Branched-Chain Amino Acid, magyarul: elágazó szénláncú aminosavak), a három legfontosabb…