Hatalmas lakomák és rengeteg sör. Ez az alapja a szumósok diétájának. Jól hangzik? Sajnos az igazság ennél sokkal bonyolultabb.
A japán kultúra hagyománytisztelete igen szokatlan az európai szemnek és talán a szumó az a sportág, ami még az átlagos tradicionális életfelfogáson is túl tesz. A…
Teljesítményfokozás legálisan? Igen, lehetséges. Ismerd meg a sportvilág szuperanyagát, a kreatint! Ne dőlj be a szóbeszédnek, számtalan tévhit kering a kreatin körül, mi most felfedjük az igazságot!
A kreatin egy szintetikus vegyi anyag, amit sportteljesítmény fokozására fejlesztettek…
Idén, december 3-án egy új kihívás születik Magyarországon: az első vertikális akadályfutás a Kékestetőn még a leggyakorlottabb akadályfutókat is próbára teszi.
Az akadályfutás mind népszerűbb sport Magyarországon, elsősorban Fábián Miklósnak köszönhetően, akinek nevéhez fűződik az első ilyen…
Erő, gyorsaság, egyensúly, hajlékonyság. Ezekkel a képességekkel mind rendelkeznie kell egy harcművésznek. Vajon milyen étrenddel érik el, hogy a csúcson lehessenek?
Talán nincs még egy olyan ága a sportnak, ahol annyi különböző, néha egymásnak ellentmondó képességgel kell egyszerre rendelkezni,…